导致皮肤暗沉的常见因素包括吸烟、过度饮酒、缺乏水分和不良的饮食习惯等，总的来说，皮肤缺乏必要的氧分和营养都可能导致肤色暗沉，此外死皮细胞无法及时脱落（剥脱）也可能影响肤色。
皮肤暗沉的问题更多关乎外观，而非皮肤本身，背后的原因多种多样。护肤专家将皮肤红润度下降、暗黄增加和肤色不均导致的暗淡笼统地描述为“暗沉”。
暗沉的肤色基本上是失去活力与光泽的肤色，正常情况下水分与油分充足的皮肤应当保持光滑明亮的状态。
皮肤是暗哑还是润泽取决于光洁度和亮泽度，暗哑的皮肤通常缺乏足够的油分，像粉一样的质感更是难以散发光芒，而润泽的皮肤总是水水润润的。
睡眠不足和压力过大是皮肤失去光泽的两大原因，因为疲惫和紧张都会加剧皮肤胶原蛋白的流失。我们的皮肤会在睡眠中紧实并重获活力，而压力过大常常导致睡眠不足，进而对皮肤的状态发挥极大的影响。
持续暴露在烈日之下、体内缺乏铁元素、过敏反应、人体衰老等众多因素都可能导致肌肤疲倦、暗沉、僵硬，正如衰老可能导致眼周肌肤松弛下垂。最快起效的解决方式是服用抗组胺类药物或者在饮食中加入红肉，而长远来说，最好还是咨询医生，找出皮肤问题背后的元凶。光子嫩肤（Intense Pulsed Light，IPL）、医疗级别焕肤（ Medical Grade Skin Peel）、微晶焕肤（Microdermabrasion Skin Renewal）和Spectra激光焕肤疗法（Spectra Laser Peel Treatment）等手段都可以有效改善皮肤暗沉的状况。
