抽脂前后的饮食指南:身材改造之旅的高效燃料
新加坡Amaris B.诊所医疗总监、卫生部认证抽脂医生潘文光医生(Dr. Ivan Puah)分享术前术后饮食建议,助您获得最佳塑形效果。

驾车人士/出租车司机可把车停在Village Hotel Bugis
巴士: 2, 12,32, 33, 130, 133, 133A, 520, 960, NR7
地铁: 武吉士地铁站

Public parking available or drop off along Arab Street, Village Hotel Bugis (Previously known as Golden Landmark Hotel)
Buses (2, 12, 32, 33, 130, 133, 133A, 520, 960, NR7) MRT (alight at Bugis MRT station)
双下巴抽脂能够有效去除脂肪、塑造脸部线条,打造紧致下颌轮廓。但手术后多久才能看到效果呢?

尽管尝试了面部锻炼、脸部瑜伽,甚至是严格节食和高强度运动,双下巴往往仍然难以消除。这种顽固问题被称为颏下脂肪(Submental Fat),是堆积在下巴下方的一层脂肪,通常还伴有皮肤松弛,仅靠饮食和运动难以改善。
双下巴抽脂可以精准去除颏下脂肪,并收紧周围皮肤,让脸部轮廓更立体、更清晰。
这是一个日间手术,也就是说手术当天即可回家。整个手术过程大约1至1.5小时。
双下巴抽脂的目的是去除下巴下方多余的脂肪,并收紧松弛皮肤,打造更立体的脸部轮廓。该手术属于微创项目,潘文光医生将在在新加坡卫生部(Ministry Of Health)认证的日间手术中心进行抽脂(吸脂)术,确保安全与舒适。
潘医生采用静脉镇静麻醉(Twilight Sedation),相较于全身麻醉更为安全。医生会在下巴下方做微小且隐蔽的切口,进行精准抽脂,创口小、疤痕不明显、恢复更快、效果更佳。
术后,我们的诊所会为病患提供术后护理包,内含药物、敷料和专用面部加压塑形带(Surgical Facial Compression Garment)。
恢复期间,病患必须全天候佩戴塑形带达8周(包括睡觉时),以帮助皮肤贴合和减轻肿胀。术后初期应仰卧睡觉,以免压迫手术区域。 术后可出现轻微酸痛属正常现象,瘀青一般在10至14天内消退,对日常生活影响不大。
术后立即能看到效果,但最佳状态通常在3至6个月后呈现——组织肿胀完全消退后。严格遵循术后护理建议,将有助于取得理想效果。
当然可以!双下巴抽脂可帮助男女打造清晰立体的下颌线条,提升整体侧脸轮廓。
双下巴抽脂不仅永久移除颏下脂肪,还能刺激胶原蛋白生成,使皮肤自然收紧。但如果术前因快速减肥导致皮肤严重松弛,皮肤回缩效果可能会较弱。
术后塑形带对恢复非常重要,能减轻肿胀、协助皮肤贴合。若不按医嘱佩戴,可能导致肿胀持续更久,影响最终效果。
术后进行淋巴引流按摩(MLD)有助于减轻水肿、防止组织硬化。按摩频率应依据医生建议,通常从术后几天开始,持续进行以帮助恢复。
抽脂不是减重手术,而是针对特定部位的脂肪进行塑形。术后若想继续减重,建议保持健康饮食与规律运动,这将有助于进一步塑身,并维持抽脂效果。
当然能。即使佩戴塑形带,依然可以正常说话、吃饭、笑等,丝毫不影响日常表情活动。塑形带提供轻度压力以协助恢复,不会限制脸部活动。
许多人认为脸部锻炼、刮痧或咀嚼口香糖能去除双下巴,但这实际上是误区。局部运动无法消除局部脂肪,对于顽固的颏下脂肪,医学美容手段才是有效解决方式。
如有关于双下巴抽脂的问题,欢迎通过邮箱联系我们:customer@amaris-b.com或点击绿色图标,通过 WhatsApp 与我们对话!
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